Giảm cân thần tốc mùa Tết với bài tập 10 phút

Những bữa tiệc tổng kết cuối năm tại công ty, những cuộc gặp mặt bạn bè để ôn lại kỷ niệm hay những bữa ăn tất niên gia đình quây quần với những món ăn không thể “dầu mỡ” hơn khiến cho cơ thể bạn hết sức nặng nề và những chiếc váy xinh xắn trở nên căng cứng, không vừa.

Hãy cùng cô nàng Châu Bùi thực hiện bài tập giảm mỡ dưới đây, chỉ cần dành ra 10 phút mỗi ngày là bạn đã có ngay một thân hình thon gọn, thoải mái đón Tết.