Dinh dưỡng
Tại sao ăn khoai lang tốt hơn khoai tây?
Khoai lang tốt cho sức khỏe hơn so với khoai tây thông thường, một phần do hàm lượng vitamin A cao. Tên gọi khoai tây và khoai lang có...
Vỏ của các loại củ, quả này rất giàu dinh dưỡng, bạn đã thử chưa
Đa phần chúng ta đều có thói quen gọt bỏ vỏ khi ăn trái cây hoặc thực phẩm trước khi chế biến. Tuy nhiên theo nhiều nghiên cứu, trong...
Bệnh nhân viêm gan B có phải kiêng cà phê?
Nhiều người nhà và bệnh nhân viêm gan B cho rằng phải kiêng cà phê, tập gym, vận động mạnh nhằm tránh sự phát triển của virus. Nhiều người...