Tag: chế độ dinh dưỡng
Dừng ăn khuya nếu không muốn “đày đọa” dạ dày
Bên cạnh chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe con người. Tránh xa những thói quen...
Chế độ ăn của truyền thống của người Trung Quốc, ít thịt nhiều rau
Chế độ ăn truyền thống của Trung Quốc quy tụ nhiều yếu tố tốt cho sức khỏe, nguyên liệu chủ yếu là thực vật, rất ít thịt. Trải qua...