Tag: chế độ ăn kiêng
Chế độ ăn của truyền thống của người Trung Quốc, ít thịt nhiều rau
Chế độ ăn truyền thống của Trung Quốc quy tụ nhiều yếu tố tốt cho sức khỏe, nguyên liệu chủ yếu là thực vật, rất ít thịt. Trải qua...
Sống trẻ, sống khỏe như người Nhật, áp dụng chế độ ăn này
Tỉ lệ người thừa cân ở Nhật rất thấp gần như nhất thế giới, áp dụng chế độ ăn như người Nhật để có thân hình như mong muốn....