Cảnh Báo 5 Hậu Quả Tồi Tệ Nếu Không Sử Dụng Kem Chống Nắng

“Ra ngoài một chút thôi mà, cần gì sử dụng kem chống nắng”, “Trời mát lắm, không có nắng đâu, không cần thoa kem chống nắng”, “Muộn giờ rồi, thoa kem chống nắng mất thời gian quá”,… đây là sai lầm mà rất nhiều chị em đang mắc phải. Không sử dụng kem chống nắng dẫn đến những hậu quả rất nghiêm trọng đối với làn da. Nếu bạn chưa biết những hậu quả đó là gì, tham khảo ngay bài viết dưới đây!

Tại sao ánh nắng mặt trời lại có hại cho da

Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím, nó là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da. Nó phá hủy cấu trúc và làm suy giảm các chức năng của da. Tia cực tím được chia ra làm 3 loại: UVA, UVB và UVC. Trong đó, tia UVC là loại tia yếu nhất, thường bị giữ lại tại tầng ozon và ít tác động đến da nhất. 

Tia UVA là gì?

Tia UVA là loại tia nguy hiểm đối với làn da. Tia UVA chiếm đến 95% lượng tia cực tím. Với bước sóng lớn khoảng 320mm – 400mm, nó có thể thâm nhập sâu vào làn da tới tận lớp đáy biểu bì và dần làm hư hại các tế bào da trong vùng này, tăng sinh sắc tố melanin gây ra tình trạng thâm, nám, tàn nhang. Điều này bạn có thể dễ dàng nhận thấy mỗi khi ra ngoài mà không sử dụng kem chống nắng, da sẽ xuất hiện những mảng màu nâu, nguyên nhân là khi tế bào tổn thương, cơ thể đã sản sinh melanin để bảo vệ những vị trí đó. 

Ngoài ra, tia UVA có thể xuyên qua mọi vật cản, vậy nên, cho dù bạn đang ở nhà, bạn vẫn bị tác động bởi tia UVA.

Tia UVB là gì? 

Tia UVB là bước sóng trung bình, nhưng mạnh hơn UVA, có khả năng gây tổn thương cho làn da với các hiện tượng như đỏ rát, bỏng da và cháy nắng. Nếu để lâu hơn có thể da sẽ bị phù, cơ thể đau nhức và bị sốt. Nguy hiểm hơn là gây ung thư da. Tuy nhiên, khác với UVA, UVB chỉ tác động lên da bạn khi bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Bên cạnh tia UVA, UVB, làn da của chúng ta cũng bị tác động bởi các yếu tố khác từ môi trường như bụi bẩn, vi khuẩn,… khi tiếp xúc bề mặt da, chúng kết hợp cùng lớp dầu thừa tạp ra bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Ngoài ra, chúng còn gây bào mòn da, lão hóa.

5 hậu quả nghiêm trọng nếu không sử dụng kem chống nắng

Như chúng ta đã thấy, UVA và UVB là hai loại tia vô cùng nguy hiểm, hậu quả mà chúng mang lại có thể nguy hiểm đến tính mạng. Vậy tại sao chúng ta lại không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da? Những hậu quả dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn có cái nhìn khác về sự cần thiết của kem chống nắng. 

Làn da bị sạm đen

Hàng ngày, bạn không tránh khỏi việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh từ màn hình máy tính hay đèn neon, tất cả các nguồn sáng trên đều chủ yếu là tia UVA, UVB. 

Dưới tác động gây tổn thương của tia UV, cơ thể chủ động sản sinh ra hắc sắc tố melanin để nhanh chóng hỗ trợ tổn thương. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến nám, sạm da vì hắc sắc tố melanin cần rất nhiều thời gian mới có thể làm mờ đi hoàn toàn. 

Theo nghiên cứu khoa học, ánh nắng trước 9h sáng rất tốt cho sức khỏe, vì nó giúp cơ thể hấp thụ vitamin D, một loại vitamin tốt cho xương khớp. Tuy nhiên, ánh nắng từ khoảng sau 9h đến 16h có cường độ rất lớn, tia UVA và UVB hoạt động mạnh, nếu không có biện pháp bảo vệ, da sẽ nhanh chóng bị sạm đen và có thể bị bỏng rát nếu để tình trạng này diễn ra lâu dài.

Da lão hóa nhanh hơn

Sau tuổi 30, làn da sẽ bắt đầu yếu dần và suy giảm dần các chức năng, da bị lão hóa rất nhanh với các biểu hiện là da chảy xệ, nhăn nheo, nám, tàn nhang, vết chân chim, đồi mồi. 

Chính bởi vậy, ở độ tuổi này, da cần được bảo vệ gấp nhiều lần bằng cách sử dụng kem chống nắng. Theo nghiên cứu của trường đại học Mỹ, làn da của chúng ta có trí nhớ, nó có thể lưu giữ tất cả những tác động từ môi trường lên làn da. 

Xuất hiện nám, tàn nhang

Tia UV là một trong những nguyên nhân khiến da xuất hiện các vết nám, tàn nhang. Nám xuất hiện thành từng mảng lớn trên vùng má còn tàn nhang thường xuất hiện dạng đốm nâu nhỏ ở nhiều vùng da khác nhau như má, mũi, vai,…

Để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên sử dụng kem chống nắng. Hiện nay, trên thị trường có nhiều thương hiệu mỹ phẩm tích hợp kem chống nắng và BB cream giúp bạn vừa chống nắng vừa có thể che khuyết điểm đồng thời dưỡng da hiệu quả.

Không sử dụng kem chống nắng gây mụn

Vào những ngày nắng nóng, đặc biệt là kiểu thời tiết nhiệt đới ở Việt Nam, da dễ dàng bị mất nước, việc này khiến cho da tiết nhiều dầu hơn cân bằng độ ẩm trên da. Đây cũng chính là lý do dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn. Vậy nên, để duy trì độ ẩm cho da, bạn nên sử dụng kem chống nắng. 

Ngoài ra, nếu việc sử dụng kem chống nắng khiến cho làn da của bạn lên mụn hoặc đổ nhiều dầu hơn thì có thể bạn đang sử dụng sai loại sản phẩm.

Ung thư da

Theo số liệu ghi chép lại, ở Việt Nam, ung thư da xếp hạng thứ 8 trong bảng 10 loại ung thư phổ biến. Một trong những nguyên chính khiến cho tỉ lệ này da tăng là do mọi người thờ ơ trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng những loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, độc hại. 

Tia UVA khi tiếp xúc trực tiếp với da, nó sẽ phá hủy các tế bào da, ngăn chặn quy trình tái tạo da, lâu dần, các tổn thương sẽ không thể lành lại và sản sinh ra các tế bào ung thư.

Qua bài viết trên đây chắc hẳn các bạn đã thấy được tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng và nếu không sử dụng kem chống nắng thì hậu quả nhận lại sẽ nghiêm trọng ra sao. Hy vọng bạn có thể tìm được sản phẩm chống nắng, bảo vệ da hiệu quả.